| A1. | Mes. 1. | Tps. 1 et 2. | Par couples. Bras étendus latéralement en oblique en bas, 1 pas sauté du pied droit en oblique avant gauche avec 1/4 de tour à droite pendant le saut. |
| Tps. 3 et 4. | Partenaires face à face, cavalier S.A.M., bras étendus latéralement en oblique en haut. 1 pas sauté du pied gauche latéralement à gauche. |
| Mes. 2. | Tps. 1 et 2. | 1 pas sauté du pied droit latéralement à droite avec 1/2 tour à gauche pendant le saut. |
| Tps. 3 et 4. | Cavalier S.C.A.M., dame face S.A.M. 1 pas sauté du pied gauche latéralement à gauche, bras étendus latéralement en oblique en bas. |
| Mes. 3. | Tps. 1 et 2. | 1 pas sauté du pied droit latéralement à droite avec 1/2 tour à droite pendant le saut. |
| Tps. 3 et 4. | Partenaires face à face, cavalier S.A.M., bras étendus latéralement en oblique en haut. 1 pas sauté du pied gauche latéralement à gauche avec 1/4 de tour à droite pendant le saut. Les partenaires ont ainsi changé de place mais toujours face à face. |
| Mes. 4. | Tps. 1. | Poser pied droit latéralement à droite, claquer des doigts à hauteur des épaules. |
| & | 1 pas du pied gauche sur place. |
| Tps. 2. | 1 pas du pied droit sur place. |
| & | Pause. |
| Tps. 3 et 4. | Idem Tps. 1 et 2. mais pieds et sens opposés. |
| A2. | Idem A1. Terminer à sa position de départ. Cependant les indications de direction S.A.M., S.C.A.M., doivent être inversées pour A2. puisque les partenaires ont changé de place. |
| B. | Les partenaires se joignent mains droites. |
| Mes. 1 et 2. | 4 pas sautés, départ pied droit.
Dame : Sur place en tournant à droite (5/4 de tour).
Cavalier : En tournant S.A.M. (1 tour) autour de sa partenaire. Terminer face S.A.M., position position papillon (en tournant, la dame lève son bras droity et place le bras gauche de son partenaire derrière sa propre nuque). |
| Mes. 3. | 2 pas sautés en avant (S.C.A.M.) : droit, gauche. |
| Mes. 4. | Tps. 1. | Bond sur pied droit en avant. |
| Tps. 2. | 1 pas couru du pied gauche en avant. |
| Tps. 3 et 4. | 2 pas courus en arrière : droit, gauche. |
| Mes. 5 et 6. | Idem Mes. 3 et 4. |
| Mes. 7. | Les partenaires se lâchent les mains, se font face et s'écartent l'un de l'autre en 2 pas marchés : droit, gauche. |